- Këshillohet të pihen sa më shumë
çajra me përzierje bimore, të nxehtë, pasi ato ndihmojnë në largimin e
kollës. Këshillohet uji me mjaltë dhe limon, ndihmon në zbutjen e fytit.
Këshillohet mbajtja pranë e 1 gote uji, lehtëson kollën, nëse kollitesh
gjatë natës.
- Duhet të shmanget pirja e cigares për
sa kohë që të sëmurët kanë kollë, pirja e përkeqëson më tepër
shëndetin. Këshillohet të mos përdoren ushqime, si vezë, qumësht që shkaktojnë astmë.
-Evitoni jetesën në ambiente të lagështa. Evitoni jetesën në ambiente me duhanpirës. Evitoni jetesën në qytete të ndotura.
- Mos qëndroni për shumë kohë në dush,
as në dimër e as në verë. Bëni masazhe me vaj ulliri në të
gjithë trupin. Frekuentoni sa më shumë plazhin dhe ambientet me diell.
Për kontrolla mjekësore dhe për termine kontakto në këtë numër +383 45 587 392